Robert Bai 2015/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

Robert Bai 台北市
ID 66096

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6.1 km | 00:31:04 | 05:05/km

日期: 2015-04-01 07:34 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69%

Pace: 04'59" / 05'02" / 05'03" / 05'06" / 05'02" / 05'04" / 07'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'59"

(04'59")

04'55"

1011 / 1011

2

04'58"

(09'57")

05'03" (+00'08")

983 / 1994

3

05'07"

(15'04")

05'02" (+00'07")

1015 / 3009

4

05'06"

(20'10")

05'04" (+00'09")

1004 / 4013

5

05'02"

(25'12")

05'04" (+00'09")

992 / 5006

展開計圈分析

台北市

Robert Bai

·

4月累積里程 : 116.72 km

Android - HTC HTC_B810x 上傳 | 9 years ago

Simon Li, larrywengtw 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	05'02"	00:10'01"
3	05'03"	00:15'04"
4	05'06"	00:20'10"
5	05'02"	00:25'12"
6	05'04"	00:30'16"
6.1	07'42"	00:31'04"

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