Yu-Wei Yeh 2015/03/30 訓練日誌

Yu-Wei Yeh 新北市
ID 163202

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Yu-Wei Yeh

10.0 km | 00:48:58 | 04:53/km

日期: 2015-03-30 18:53 - 卡路里: 532 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 67%

Pace: 04'41" / 04'59" / 05'13" / 05'15" / 05'05" / 04'32" / 04'57" / 04'47" / 04'53" / 04'31" / 05'12" /

#‎runwithus‬ ‪#‎蘆洲慢跑‬ ‪#‎跑到著迷‬

3月累積里程 : 287.89 km

GPX 上傳 | 9 years ago

吳傻毅, 李國韶和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'41"	00:04'41"
2	04'59"	00:09'40"
3	05'13"	00:14'53"
4	05'15"	00:20'08"
5	05'05"	00:25'13"
6	04'32"	00:29'45"
7	04'57"	00:34'42"
8	04'47"	00:39'29"
9	04'53"	00:44'22"
10	04'31"	00:48'53"
10.0	05'02"	00:48'58"

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