林慶昌 2015/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

林慶昌桃園
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5.7 km | 00:26:20 | 04:37/km

日期: 2015-03-21 09:24 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 98%

Pace: 04'39" / 04'45" / 04'34" / 04'27" / 04'33" / 04'54" /

3月累積里程 : 178.90 km

Asics Gel-Feather Glide T3 累積 : 182.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

子軒, 麻油雞和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'39"	00:04'39"
2	04'45"	00:09'24"
3	04'34"	00:13'58"
4	04'27"	00:18'25"
5	04'33"	00:22'58"
5.7	04'54"	00:26'20"

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