5.9 km | 00:41:11 | 06:57/km日期: 2015-03-23 14:36 - 平均心率: 52 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 64%
Pace: 06'08" / 06'10" / 10'03" / 06'25" / 06'18" / 06'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" | 2964 / 2964 |
| 2 | | 06'30" | 2955 / 5919 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 164.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'10" | 00:12'18" |
| 3 | 10'03" | 00:22'21" |
| 4 | 06'25" | 00:28'46" |
| 5 | 06'18" | 00:35'04" |
| 5.9 | 06'39" | 00:41'11" |
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