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14.0 km | 01:06:54 | 04:46/km
日期: 2015-03-22 06:55 - 地點: 萬金石 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 158 - 卡路里: 833 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 89%
早上三點起床, 4點趕到會場, 停車的位子比之前遠了一些, 記得去年好像還沒4點就到了, 全馬 6:30 出發, 14K馬賽 6:50 出發, 且前段路線好像不太一樣, 所以不會遇到全馬的選手, 原本計劃440配速 , 賽前宣言: 既然報名了, 就努力訓練
3月累積里程 : 208.47 km TCX 上傳 | 9 years ago · 留言
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