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 |  14.0 km | 01:33:32 | 06:40/km
日期: 2015-03-22 11:12 - 地點: 萬金石海岸 - 天氣: 陰 - 卡路里: 580 Cal  新北市Bryan Hsieh  ·  留言 昨天爬五寮尖，今天來跑馬，手腳均衡，真是個健康的週末...XD，今天氣候涼爽，破除了下雨的魔咒，跑起來很舒服，應該很多人破PB，今天平均速度6:40，算是10K以上賽事的最佳分數了，如果跑21K，我應該可以破PB 3月累積里程 : 14.00 km  MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 555.8 km手動上傳 | 9 years ago · 留言 | ||||||||||||
