Daniel Liu 2012/03/16 訓練日誌

Daniel Liu 高雄
ID 970

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Daniel Liu

10.1 km | 01:15:29 | 07:30/km

日期: 2012-03-16 20:05 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 05'12" / 04'51" / 04'52" / 04'47" / 04'45" / 21'05" / 05'33" / 05'19" / 05'18" / 13'03" / 12'51" /

3月累積里程 : 46.68 km

GPX 上傳 | 12 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	04'51"	00:10'03"
3	04'52"	00:14'55"
4	04'47"	00:19'42"
5	04'45"	00:24'27"
6	21'05"	00:45'32"
7	05'33"	00:51'05"
8	05'19"	00:56'24"
9	05'18"	01:01'42"
10	13'03"	01:14'45"
10.1	12'41"	01:15'29"

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