半馬 | 01:48:53 | 05:09/km | 第49半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2015-03-15 |
| 成績 | 01:48:53 |
| 總名次 | 112 / 5586 |
| 分組名次 | 28 / 1030 |
| 平均速度 | 05:09/km |
Weiyen Tseng
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:23'32" | 00:47'57" |
| 00:24'25" (+00'53") |
| 00:24'50" (+01'18") | 00:51'51" (+03'54") |
| 00:27'01" (+03'29") |
|
日期: 2015-03-15 06:30 - 平均心率: 84 - 卡路里: 1666 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 72%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'01" | 21619 / 21619 |
跑的很累, 後面爆很大, 萬一下週的新竹馬很熱怎麼辦~
賽前宣言: 還沒去過高美溼地~
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
256.53 km 
ASICS TARTHERZEAL TS 3 累積 :
661.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'41" | 00:04'41" |
| 2 | 04'34" | 00:09'15" |
| 3 | 04'42" | 00:13'57" |
| 4 | 04'44" | 00:18'41" |
| 5 | 04'51" | 00:23'32" |
| 6 | 04'47" | 00:28'19" |
| 7 | 04'48" | 00:33'07" |
| 8 | 05'00" | 00:38'07" |
| 9 | 04'56" | 00:43'03" |
| 10 | 04'54" | 00:47'57" |
| 11 | 04'53" | 00:52'50" |
| 12 | 04'53" | 00:57'43" |
| 13 | 05'00" | 01:02'43" |
| 14 | 04'59" | 01:07'42" |
| 15 | 05'05" | 01:12'47" |
| 16 | 05'15" | 01:18'02" |
| 17 | 05'32" | 01:23'34" |
| 18 | 05'15" | 01:28'49" |
| 19 | 05'29" | 01:34'18" |
| 20 | 05'30" | 01:39'48" |
| 21 | 05'35" | 01:45'23" |
| 21.5 | 06'51" | 01:48'44" |
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