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 |  全馬 | 03:26:18 | 04:53/km | 第14馬
日期: 2015-03-15 06:00 - 地點: 台中港英雄馬 - 天氣: 熱 - 卡路里: 2696 Cal  彰化許良全  昨晚回老婆娘家睡覺.失眠睡不到2個小時真痛苦.起跑集合排隊時高手運集.今天又是難拼上台了.當做配速練習.18k折返點算了一下44配速還是保持預計的.但是太陽越來越大一直熱起來.進入防風林時追了5個.還是不敵豔陽高照只能維持5分速左右了就這樣沿路撐回到了剩2k多路旁的補給站拿了瓶大舒跑狂喝（因為已經無法在破pb了）慢慢的凸回終點印出成績單分10還不錯.但是分組頒獎只有取6名 賽前宣言: 我要在破pb 3月累積里程 : 273.52 km  愛迪達 adizero adios 2 累積 : 5978.8 kmAndroid 手動上傳 | 9 years ago | ||||||||||||
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