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 |  23.2 km | 03:06:08 | 08:01/km日期: 2015-03-15 07:44 - 總爬升: 245 m - 地點: 下公館至內灣來回 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1774 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 96% Pace: 06'00" / 06'12" / 06'20" / 06'16" / 06'40" / 07'04" / 07'32" / 07'32" / 07'04" / 07'28" / 08'12" / 08'52" / 08'16" / 07'28" / 07'52" / 08'28" / 07'48" / 09'16" / 08'20" / 10'40" / 12'00" / 09'00" / 09'36" / 11'27" / 呃，今天身體狀況很差，後段幾乎步兵。 3月累積里程 : 131.34 km  ASICS GT-2000 2(2E-11) 累積 : 1056.9 kmGPX 上傳 | 9 years ago
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