洪志欣 2015/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

洪志欣彰化
ID 42462

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6.2 km | 00:38:33 | 06:10/km

日期: 2015-03-13 18:08 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 64%

Pace: 06'30" / 06'15" / 06'16" / 06'16" / 05'57" / 05'33" / 07'29" /

3月累積里程 : 168.66 km

Mizuno WAVE RIDER 18 FUJI 累積 : 1519.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

徐坦克, 黃富興和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'15"	00:12'45"
3	06'16"	00:19'01"
4	06'16"	00:25'17"
5	05'57"	00:31'14"
6	05'33"	00:36'47"
6.2	07'28"	00:38'33"

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