7.9 km | 00:55:38 | 07:04/km日期: 2021-06-07 21:47 - 平均心率: 143 - 卡路里: 624 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 08'06" / 06'47" / 06'37" / 06'32" / 06'29" / 06'30" / 07'55" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'54" (+01'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'43" (+01'15") | 870 / 7870 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
55.37 km 
adidas Boston 8 累積 :
1486.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 06'47" | 00:14'53" |
| 3 | 06'37" | 00:21'30" |
| 4 | 06'32" | 00:28'02" |
| 5 | 06'29" | 00:34'31" |
| 6 | 06'30" | 00:41'01" |
| 7 | 07'55" | 00:48'56" |
| 7.9 | 07'43" | 00:55'39" |
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