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 |  8.5 km | 01:03:38 | 07:26/km日期: 2015-03-07 10:31 - 地點: 土瓜灣->觀塘 - 天氣: 清涼 - 卡路里: 554 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 100% Pace: 06'38" / 07'29" / 07'30" / 07'57" / 07'59" / 06'38" / 08'25" / 07'11" / 07'02" /  九龍黑子  ·  留言 原本打算跑至尖沙咀來回, 不過因為漏了翌日比賽的號碼布在公司, 結果改變行程, 跑至觀塘拿號碼布, 再坐車返家. 算是輕鬆的步伐, 不過心跳控得唔好, 應該再低少少. 3月累積里程 : 143.22 km  MIZUNO WAVE INSPIRE 10 累積 : 870.6 kmGPX 上傳 | 9 years ago
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