7.9 km | 00:41:08 | 05:11/km日期: 2015-02-28 11:04 - 卡路里: 499 Cal - 總步數: 7212 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 69%
Pace: 04'08" / 04'42" / 04'47" / 05'05" / 05'33" / 05'30" / 05'20" / 06'29" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'07" | 1000 / 1000 | 184 / 130 |
2 | | 04'39" (+00'32") | 1007 / 2008 | 181 / 118 |
3 | | 04'49" (+00'42") | 992 / 3000 | 181 / 114 |
4 | | 05'06" (+00'59") | 1009 / 4009 | 181 / 107 |
5 | | 05'32" (+01'25") | 1003 / 5012 | 181 / 99 |
6 | | 05'27" (+01'20") | 993 / 6006 | 181 / 100 |
7 | | 05'23" (+01'16") | 1006 / 7012 | 181 / 102 |
8 | | 06'28" (+02'21") | 920 / 7933 | 137 / 112 |
2月累積里程 : 100.16 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'08" | 00:04'08" |
2 | 04'42" | 00:08'50" |
3 | 04'47" | 00:13'37" |
4 | 05'05" | 00:18'42" |
5 | 05'33" | 00:24'15" |
6 | 05'30" | 00:29'45" |
7 | 05'20" | 00:35'05" |
7.9 | 06'28" | 00:41'08" |