7.4 km | 00:57:53 | 07:51/km日期: 2021-05-30 20:00 - 地點: 大安森林公園 - 天氣: 雨 - 平均心率: 129 - 卡路里: 544 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 09'07" / 07'45" / 07'21" / 07'22" / 07'07" / 07'24" / 08'30" / 08'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'07" (+02'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'24" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'30" (+01'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'49" (+01'43") | 370 / 7370 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
238.30 km 
Puma Faas 500 V4 累積 :
832.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'07" | 00:09'07" |
| 2 | 07'45" | 00:16'52" |
| 3 | 07'21" | 00:24'13" |
| 4 | 07'22" | 00:31'35" |
| 5 | 07'07" | 00:38'42" |
| 6 | 07'24" | 00:46'06" |
| 7 | 08'30" | 00:54'36" |
| 7.4 | 08'51" | 00:57'53" |
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