5.2 km | 00:23:10 | 04:29/km日期: 2015-03-04 20:02 - 地點: 斧山道運動場 - 天氣: 微雨 - 平均心率: 156 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 100%
Pace: 04'26" / 04'31" / 04'31" / 04'31" / 04'31" / 04'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 00'00" | 0 / 0 |
| 2 | | 04'25" | 1006 / 1006 |
| 3 | | 04'31" (+00'06") | 998 / 2004 |
| 4 | | 04'32" (+00'07") | 1004 / 3009 |
| 5 | | 04'29" (+00'04") | 996 / 4005 |
| 6 | | 04'32" (+00'07") | 995 / 5000 |
| 7 | | 04'13" | 154 / 5155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
162.76 km 
PUMA Mobium Elite SPEED 累積 :
756.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'26" | 00:04'26" |
| 2 | 04'31" | 00:08'57" |
| 3 | 04'31" | 00:13'28" |
| 4 | 04'31" | 00:17'59" |
| 5 | 04'31" | 00:22'30" |
| 5.2 | 04'18" | 00:23'10" |
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