7.0 km | 00:40:52 | 05:50/km日期: 2015-03-03 19:51 - 地點: 六輕 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
Pace: 06'00" / 05'36" / 05'52" / 05'39" / 05'45" / 05'52" / 2044'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'25") | 988 / 988 |
| 2 | | 05'35" | 997 / 1985 |
| 3 | | 05'47" (+00'12") | 1013 / 2999 |
| 4 | | 05'42" (+00'07") | 989 / 3988 |
| 5 | | 05'44" (+00'09") | 1002 / 4990 |
| 6 | | 05'49" (+00'14") | 1004 / 5995 |
| 7 | | 06'11" (+00'36") | 1007 / 7003 |
3月累積里程 : 125.01 km
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| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'36" | 00:11'36" |
| 3 | 05'52" | 00:17'28" |
| 4 | 05'39" | 00:23'07" |
| 5 | 05'45" | 00:28'52" |
| 6 | 05'52" | 00:34'44" |
| 7.0 | 06'06" | 00:40'52" |
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