6.2 km | 00:37:20 | 06:03/km日期: 2021-05-11 22:15 - 總爬升: 196 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 388 Cal - 總步數: 6686 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 92 cm
Pace: 06'10" / 05'38" / 05'51" / 05'33" / 06'02" / 05'48" / 14'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+00'32") | 1006 / 1006 | 177 / 90 |
| 2 | | 05'42" | 1006 / 2013 | 180 / 97 |
| 3 | | 05'49" (+00'07") | 1000 / 3014 | 177 / 96 |
| 4 | | 05'50" (+00'08") | 1001 / 4016 | 178 / 95 |
| 5 | | 06'06" (+00'24") | 1006 / 5023 | 180 / 90 |
| 6 | | 05'54" (+00'12") | 1000 / 6023 | 178 / 94 |
| 7 | | 09'32" (+03'50") | 162 / 6185 | 187 / 55 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
39.97 km 
asics TARTHERZEAL 3 累積 :
5986.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'38" | 00:11'48" |
| 3 | 05'51" | 00:17'39" |
| 4 | 05'33" | 00:23'12" |
| 5 | 06'02" | 00:29'14" |
| 6 | 05'48" | 00:35'02" |
| 6.2 | 14'09" | 00:37'20" |
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