孫提陞 2021/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

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10.0 km | 00:57:08 | 05:42/km

WOW~非洲人百變面具-lnu(伊努）

官方成績
日期	2021-05-08
成績	00:57:08
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:42/km

日期: 2021-05-12 20:05 - 地點: 微風運河~媽媽嘴來回 - 天氣: 悶悶的 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(9)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'39"

(05'39")

05'41" (+00'17")

993 / 993

2

05'26"

(11'05")

05'24"

1004 / 1997

3

05'40"

(16'45")

05'38" (+00'14")

1003 / 3001

4

05'46"

(22'31")

05'44" (+00'20")

1004 / 4005

5

05'54"

(28'25")

05'50" (+00'26")

1008 / 5014

展開計圈分析

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無風的夜晚。

賽後評分: 👍
給 5 星

5月累積里程 : 190.44 km

Android - SHARP FS8010 上傳 | 3 years ago

簡多多, Hight Hsu 和其他 48 人說推

·

觀看另 19 則留言

王裕政飆速流汗爽快，孫大哥恭喜完賽

2021-05-14 21:39 ·

1 個人推

Kelly🌸🌼 厲害速度完賽🎉🎉🎉🎉恭喜囉

2021-05-15 18:23 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'26"	00:11'10"
3	05'35"	00:16'45"
4	05'46"	00:22'31"
5	05'54"	00:28'25"
6	05'24"	00:33'49"
7	05'34"	00:39'23"
8	05'45"	00:45'08"
9	05'47"	00:50'55"
10	05'53"	00:56'48"
10.0	04'00"	00:56'57"

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