10.1 km | 01:01:55 | 06:07/km日期: 2021-05-11 07:18 - 總爬升: 189 m - 平均心率: 189 - 卡路里: 610 Cal - 總步數: 11742 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'55" / 06'13" / 06'00" / 05'52" / 06'04" / 05'52" / 05'44" / 05'48" / 05'42" / 05'40" / 17'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'04" (+01'17") | 1000 / 1000 | 183 / 76 |
| 2 | | 06'23" (+00'36") | 1002 / 2002 | 188 / 82 |
| 3 | | 06'09" (+00'22") | 1000 / 3002 | 190 / 85 |
| 4 | | 06'05" (+00'18") | 1000 / 4002 | 190 / 86 |
| 5 | | 06'10" (+00'23") | 1001 / 5004 | 190 / 84 |
| 6 | | 05'54" (+00'07") | 1001 / 6005 | 190 / 88 |
| 7 | | 05'55" (+00'08") | 1002 / 7008 | 191 / 88 |
| 8 | | 05'49" (+00'02") | 1000 / 8008 | 191 / 89 |
| 9 | | 05'52" (+00'05") | 1000 / 9009 | 190 / 89 |
| 10 | | 05'47" | 1000 / 10010 | 188 / 91 |
| 11 | | 05'34" | 113 / 10123 | 189 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
301.98 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 36 累積 :
2462.4 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'13" | 00:13'08" |
| 3 | 06'00" | 00:19'08" |
| 4 | 05'52" | 00:25'00" |
| 5 | 06'04" | 00:31'04" |
| 6 | 05'52" | 00:36'56" |
| 7 | 05'44" | 00:42'40" |
| 8 | 05'48" | 00:48'28" |
| 9 | 05'42" | 00:54'10" |
| 10 | 05'40" | 00:59'50" |
| 10.1 | 16'48" | 01:01'55" |
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