6.0 km | 00:30:41 | 05:05/km日期: 2021-05-11 18:03 - 平均心率: 167 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 5534 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'46" / 05'12" / 05'03" / 04'55" / 04'44" / 04'53" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'58") | 1002 / 1002 | 174 / 99 |
| 2 | | 05'11" (+00'25") | 1000 / 2003 | 178 / 108 |
| 3 | | 05'04" (+00'18") | 1000 / 3003 | 179 / 109 |
| 4 | | 04'52" (+00'06") | 1000 / 4003 | 182 / 112 |
| 5 | | 04'46" | 1001 / 5005 | 184 / 113 |
| 6 | | 04'51" (+00'05") | 1000 / 6005 | 184 / 111 |
| 7 | | 04'58" (+00'12") | 20 / 6025 | 180 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 70.21 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'12" | 00:10'58" |
| 3 | 05'03" | 00:16'01" |
| 4 | 04'55" | 00:20'56" |
| 5 | 04'44" | 00:25'40" |
| 6 | 04'53" | 00:30'33" |
| 6.0 | 05'13" | 00:30'41" |
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