4.4 km | 00:30:42 | 07:01/km日期: 2021-05-11 08:31 - 平均心率: 136 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'49" / 06'46" / 07'04" / 07'03" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" | 4310 / 4310 |
| 2 | | 11'11" (+04'14") | 63 / 4373 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 41.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'46" | 00:13'35" |
| 3 | 07'04" | 00:20'39" |
| 4 | 07'03" | 00:27'42" |
| 4.4 | 08'04" | 00:30'43" |
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