10.7 km | 00:59:55 | 05:36/km日期: 2013-04-14 07:09 - 平均心率: 145 - 卡路里: 600 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88%
Pace: 05'27" / 05'31" / 05'38" / 05'44" / 05'32" / 05'42" / 06'00" / 05'51" / 05'51" / 05'22" / 04'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 75.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'31" | 00:10'58" |
| 3 | 05'38" | 00:16'36" |
| 4 | 05'44" | 00:22'20" |
| 5 | 05'32" | 00:27'52" |
| 6 | 05'42" | 00:33'34" |
| 7 | 06'00" | 00:39'34" |
| 8 | 05'51" | 00:45'25" |
| 9 | 05'51" | 00:51'16" |
| 10 | 05'22" | 00:56'38" |
| 10.7 | 04'43" | 00:59'55" |
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