5.2 km | 00:30:45 | 05:51/km日期: 2021-05-08 12:28 - 地點: 河堤旁 - 天氣: 熱 - 平均心率: 152 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'10" / 05'25" / 05'13" / 05'43" / 05'53" / 09'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'33" (+04'21") | 249 / 5249 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
309.84 km 
ASICS GT-2000 5橘 累積 :
1682.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'25" | 00:11'35" |
| 3 | 05'13" | 00:16'48" |
| 4 | 05'43" | 00:22'31" |
| 5 | 05'53" | 00:28'24" |
| 5.2 | 09'33" | 00:30'47" |
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