4.4 km | 00:23:23 | 05:16/km日期: 2021-05-05 06:39 - 平均心率: 147 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'43" / 05'36" / 05'05" / 04'54" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'49" | 433 / 4433 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
192.65 km 
NIKE ZOOM FLYKNIT 累積 :
1163.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'36" | 00:11'19" |
| 3 | 05'05" | 00:16'24" |
| 4 | 04'54" | 00:21'18" |
| 4.4 | 04'50" | 00:23'24" |
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