Su Zu 2015/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

Su Zu 台南
ID 60799

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5.1 km | 00:33:53 | 06:39/km

日期: 2015-02-24 08:44 - 地點: 下營 - 天氣: 陰涼 - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 93%

Pace: 06'07" / 07'04" / 06'19" / 06'53" / 06'54" / 06'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'00"

(06'00")

06'04"

988 / 988

2

07'05"

(13'05")

07'01" (+00'57")

1007 / 1996

3

06'25"

(19'30")

06'21" (+00'17")

1008 / 3005

4

06'53"

(26'23")

06'53" (+00'49")

999 / 4004

5

06'54"

(33'17")

06'55" (+00'51")

996 / 5001

6

00'36"

(33'53")

06'32" (+00'28")

91 / 5093

台南

Su Zu

·

與老公健康早晨！#開心廚王#

2月累積里程 : 15.20 km

Android - Sony LT25c 上傳 | 9 years ago

開心廚王以家庭為重, Su Zu 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	07'04"	00:13'11"
3	06'19"	00:19'30"
4	06'53"	00:26'23"
5	06'54"	00:33'17"
5.1	06'26"	00:33'53"

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