5.6 km | 00:31:40 | 05:41/km日期: 2021-05-03 22:15 - 總爬升: 173 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 351 Cal - 總步數: 5712 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'48" / 04'30" / 05'51" / 05'16" / 05'40" / 08'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" (+00'37") | 1006 / 1006 | 177 / 97 |
| 2 | | 05'09" | 1008 / 2015 | 180 / 107 |
| 3 | | 05'36" (+00'27") | 1001 / 3016 | 177 / 100 |
| 4 | | 05'17" (+00'08") | 1004 / 4020 | 178 / 105 |
| 5 | | 06'10" (+01'01") | 1003 / 5024 | 185 / 87 |
| 6 | | 06'09" (+01'00") | 571 / 5596 | 184 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
39.97 km 
asics TARTHERZEAL 3 累積 :
5986.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 04'30" | 00:10'18" |
| 3 | 05'51" | 00:16'09" |
| 4 | 05'16" | 00:21'25" |
| 5 | 05'40" | 00:27'05" |
| 5.6 | 08'01" | 00:31'40" |
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