Chris 2015/02/19 訓練日誌

Chris 彰化
ID 11991

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Chris

10.2 km | 00:53:24 | 05:14/km

日期: 2015-02-19 17:13 - 地點: 塭仔 - 卡路里: 853 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 45%

Pace: 05'32" / 05'16" / 05'09" / 05'09" / 05'09" / 05'12" / 05'16" / 05'15" / 05'07" / 05'01" / 06'37" /

天氣似乎很難有低溫了...流了一堆汗!

2月累積里程 : 397.01 km

ASICS 虎走累積 : 1497.3 km

XT 上傳 | 9 years ago

溪湖人, 陳信安和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'16"	00:10'48"
3	05'09"	00:15'57"
4	05'09"	00:21'06"
5	05'09"	00:26'15"
6	05'12"	00:31'27"
7	05'16"	00:36'43"
8	05'15"	00:41'58"
9	05'07"	00:47'05"
10	05'01"	00:52'06"
10.2	06'37"	00:53'24"

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