7.6 km | 03:01:06 | 23:57/km日期: 2021-04-24 10:10 - 平均心率: 79 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 15'39" / 29'29" / 23'30" / 11'31" / 161'37" / 36'57" / 21'49" / 45'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'50" (+04'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 29'29" (+17'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 23'29" (+11'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 27'52" (+16'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 31'22" (+19'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 21'48" (+10'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 35'14" (+23'43") | 559 / 7559 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 246.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'39" | 00:15'39" |
| 2 | 29'29" | 00:45'08" |
| 3 | 23'30" | 01:08'38" |
| 4 | 11'31" | 01:20'09" |
| 5 | 161'37" | 04:01'46" |
| 6 | 36'57" | 04:38'43" |
| 7 | 21'49" | 05:00'32" |
| 7.6 | 45'01" | 05:25'43" |
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