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半馬 | 02:03:11 | 05:50/km | 第12半馬
日期: 2021-04-24 06:00 - 總爬升: 154 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 941 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(13)
生理期,越跑肚子越痛,第一次跑到想棄賽。10k後墮落了,慢慢跑,直到最後一公里才振作。總而言之,跑的亂七八糟,比平常訓練還差。 賽後評分: 有烤雞不錯,雖然我都沒吃到 給 4 星
4月累積里程 : 228.39 km TCX 2.0 上傳 | 3 years ago · 留言
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