黃吉賢(新竹瘋) 2021/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

黃吉賢(新竹瘋) 新竹
ID 7554

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黃吉賢(新竹瘋)

7.0 km | 00:45:04 | 06:25/km

日期: 2021-04-21 21:16 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 25°C - 濕度: 73%

Pace: 06'49" / 06'45" / 06'34" / 06'19" / 06'06" / 06'02" / 06'20" / 15'00" /

4月累積里程 : 354.16 km

亞瑟士虎走6 累積 : 1849.5 km

Strava 上傳 | 3 years ago

蔡泉和(新竹瘋)《動魂》, 胡正銘（新竹瘋）和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'45"	00:13'34"
3	06'34"	00:20'08"
4	06'19"	00:26'27"
5	06'06"	00:32'33"
6	06'02"	00:38'35"
7	06'20"	00:44'55"
7.0	10'42"	00:45'04"

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成績 : 04:39:10

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