TienChun 2021/04/20 訓練日誌

TienChun 高雄
ID 522498

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TienChun

10.1 km | 00:54:58 | 05:26/km

日期: 2021-04-20 22:06 - 卡路里: 700 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 04'19" / 05'19" / 05'20" / 05'18" / 05'38" / 05'28" / 05'39" / 05'28" / 05'45" / 05'45" / 10'10" /

基本訓練

4月累積里程 : 77.41 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

陳明宏和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'19"	00:04'19"
2	05'19"	00:09'38"
3	05'20"	00:14'58"
4	05'18"	00:20'16"
5	05'38"	00:25'54"
6	05'28"	00:31'22"
7	05'39"	00:37'01"
8	05'28"	00:42'29"
9	05'45"	00:48'14"
10	05'45"	00:53'59"
10.2	05'19"	00:55'00"

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