佳 Erik 2014/01/30 訓練日誌

佳 Erik 東京
ID 16795

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佳 Erik

10.4 km | 00:46:40 | 04:29/km

日期: 2014-01-30 21:16 - 卡路里: 702 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 82%

Pace: 04'43" / 04'40" / 04'41" / 04'31" / 04'28" / 04'23" / 04'24" / 04'29" / 04'21" / 04'23" / 04'06" /

1月累積里程 : 139.92 km

New Balance Minimus MR10v2 累積 : 508.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'43"	00:04'43"
2	04'40"	00:09'23"
3	04'41"	00:14'04"
4	04'31"	00:18'35"
5	04'28"	00:23'03"
6	04'23"	00:27'26"
7	04'24"	00:31'50"
8	04'29"	00:36'19"
9	04'21"	00:40'40"
10	04'23"	00:45'03"
10.4	04'06"	00:46'40"

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