5.0 km | 00:29:52 | 05:57/km日期: 2021-04-16 18:41 - 平均心率: 144 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'36" / 05'42" / 06'32" / 04'56" / 06'01" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+01'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'56" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'39" | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 120.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 05'42" | 00:12'18" |
| 3 | 06'32" | 00:18'50" |
| 4 | 04'56" | 00:23'46" |
| 5 | 06'01" | 00:29'47" |
| 5.0 | 05'16" | 00:29'53" |
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