5.0 km | 00:31:28 | 06:17/km日期: 2021-04-16 17:13 - 平均心率: 139 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'28" / 06'09" / 05'53" / 05'52" / 06'58" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" (+01'05") | 3 / 5003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 228.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'09" | 00:12'37" |
| 3 | 05'53" | 00:18'30" |
| 4 | 05'52" | 00:24'22" |
| 5 | 06'58" | 00:31'20" |
| 5.0 | --'--" | 00:31'20" |
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