5.0 km | 00:40:18 | 08:02/km日期: 2021-04-14 18:05 - 平均心率: 129 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 08'01" / 08'57" / 07'27" / 07'46" / 07'56" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'56" (+01'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'45" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'56" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'51" (+05'24") | 15 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 80.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 08'57" | 00:16'58" |
| 3 | 07'27" | 00:24'25" |
| 4 | 07'46" | 00:32'11" |
| 5 | 07'56" | 00:40'07" |
| 5.0 | 12'41" | 00:40'19" |
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