8.3 km | 00:54:43 | 06:35/km日期: 2021-04-14 05:21 - 平均心率: 148 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 20°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'53" / 06'21" / 06'03" / 06'07" / 06'16" / 06'55" / 06'28" / 06'48" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'47" (+00'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'13" (+00'10") | 302 / 8302 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
124.21 km 
ASICS KAYANO 26 累積 :
1881.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 06'21" | 00:14'14" |
| 3 | 06'03" | 00:20'17" |
| 4 | 06'07" | 00:26'24" |
| 5 | 06'16" | 00:32'40" |
| 6 | 06'55" | 00:39'35" |
| 7 | 06'28" | 00:46'03" |
| 8 | 06'48" | 00:52'51" |
| 8.3 | 06'13" | 00:54'44" |
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