Nick Chen 2021/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

Nick Chen 彰化
ID 526160

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6.0 km | 01:11:40 | 11:56/km

日期: 2021-04-12 18:23 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 09'26" / 11'20" / 10'36" / 13'15" / 17'48" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'19"

(09'19")

09'26"

987 / 987

2

11'22"

(20'41")

11'15" (+01'49")

1010 / 1997

3

10'28"

(31'09")

10'29" (+01'03")

998 / 2995

4

13'28"

(44'37")

13'23" (+03'57")

1005 / 4001

5

17'48"

(01:02'25")

17'47" (+08'21")

1000 / 5001

6

08'55"

(01:11'20")

08'56"

996 / 5998

4月累積里程 : 26.15 km

Android - asus ASUS_I01WD 上傳 | 3 years ago

小馬, a-shin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'26"	00:09'26"
2	11'20"	00:20'46"
3	10'36"	00:31'22"
4	13'15"	00:44'37"
5	17'48"	01:02'25"
6.0	08'55"	01:11'20"

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