5.0 km | 00:30:33 | 06:06/km日期: 2021-04-05 15:58 - 平均心率: 171 - 卡路里: 265 Cal - 總步數: 5630 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'07" / 05'49" / 06'05" / 06'16" / 05'58" / 50'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" | 3003 / 3003 | 185 / 88 |
| 2 | | 06'11" (+00'09") | 2002 / 5006 | 182 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 251.79 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'49" | 00:11'56" |
| 3 | 06'05" | 00:18'01" |
| 4 | 06'16" | 00:24'17" |
| 5 | 05'58" | 00:30'15" |
| 5.0 | 49'10" | 00:30'33" |
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