黃志源 2013/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

黃志源新竹
ID 21711

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8.5 km | 00:50:52 | 05:57/km

日期: 2013-04-16 20:30 - 地點: 香山綜合運動場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 422 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 91%

Pace: 05'12" / 05'27" / 05'50" / 06'01" / 06'08" / 06'14" / 06'18" / 06'25" / 06'14" /

4月累積里程 : 81.84 km

XT 上傳 | 11 years ago

winy , 黃志源和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'27"	00:10'39"
3	05'50"	00:16'29"
4	06'01"	00:22'30"
5	06'08"	00:28'38"
6	06'14"	00:34'52"
7	06'18"	00:41'10"
8	06'25"	00:47'35"
8.5	06'14"	00:50'52"

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