Bangder Lee 2020/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

Bangder Lee 桃園
ID 494332

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27.3 km | 01:55:27 | 14.2 km/h

日期: 2020-05-10 16:46 - 總爬升: 192 m - 卡路里: 307 Cal

5月累積里程 : 63.08 km

Strava 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	18.4	-2.4 %
2	3.5	1.0 %
3	24.0	1.2 %
4	19.8	1.0 %
5	23.1	1.0 %
6	20.1	1.0 %
7	11.1	1.0 %
8	20.6	1.1 %
9	19.6	2.1 %
10	20.5	1.4 %
11	17.8	2.0 %
12	34.3	-1.9 %
13	24.0	3.3 %
14	20.9	3.0 %
15	19.5	-2.8 %
16	2.8	-1.4 %
17	20.2	-6.7 %
18	34.6	-6.4 %
19	19.6	2.8 %
20	13.5	6.2 %
21	25.2	-1.6 %
22	12.8	3.8 %
23	21.8	-0.6 %
24	23.2	-0.7 %
25	24.0	-0.7 %
26	26.7	-0.7 %
27	17.8	-1.4 %
27.3	11.8	5.0 %

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