7.1 km | 00:47:51 | 06:43/km日期: 2021-03-21 16:59 - 平均心率: 125 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 16°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'52" / 06'35" / 06'27" / 06'45" / 06'22" / 06'59" / 07'02" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'01" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'44" (+00'23") | 121 / 7121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 210.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'35" | 00:13'27" |
| 3 | 06'27" | 00:19'54" |
| 4 | 06'45" | 00:26'39" |
| 5 | 06'22" | 00:33'01" |
| 6 | 06'59" | 00:40'00" |
| 7 | 07'02" | 00:47'02" |
| 7.1 | 06'42" | 00:47'51" |
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