5.8 km | 00:39:15 | 06:45/km日期: 2021-03-19 18:11 - 平均心率: 131 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 07'18" / 06'48" / 06'41" / 06'35" / 06'23" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+00'21") | 815 / 5815 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 147.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'48" | 00:14'06" |
| 3 | 06'41" | 00:20'47" |
| 4 | 06'35" | 00:27'22" |
| 5 | 06'23" | 00:33'45" |
| 5.8 | 06'44" | 00:39'15" |
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