6.0 km | 00:32:04 | 05:19/km日期: 2021-03-17 19:02 - 平均心率: 153 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'55" / 05'25" / 05'12" / 05'12" / 05'13" / 05'04" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'13" | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 206.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'25" | 00:11'20" |
| 3 | 05'12" | 00:16'32" |
| 4 | 05'12" | 00:21'44" |
| 5 | 05'13" | 00:26'57" |
| 6 | 05'04" | 00:32'01" |
| 6.0 | 04'46" | 00:32'05" |
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