陳盈光 2021/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

陳盈光台南
ID 542188

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5.2 km | 00:36:04 | 06:52/km

日期: 2021-03-16 20:24 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'58" / 06'37" / 07'00" / 06'53" / 06'51" / 06'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'58"

(06'58")

06'52" (+00'13")

1013 / 1013

2

06'37"

(13'35")

06'39"

993 / 2007

3

07'00"

(20'35")

07'00" (+00'21")

998 / 3005

4

06'53"

(27'28")

06'49" (+00'10")

1008 / 4014

5

06'57"

(34'25")

06'54" (+00'15")

1007 / 5021

6

01'31"

(35'56")

06'32"

231 / 5252

3月累積里程 : 207.33 km

迪卡儂 DECATHLON 599 CUSHION GRIP 累積 : 788.2 km

Android - asus ASUS_X00ID 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'37"	00:13'35"
3	07'00"	00:20'35"
4	06'53"	00:27'28"
5	06'51"	00:34'19"
5.3	06'23"	00:35'56"

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