8.0 km | 00:51:26 | 06:24/km日期: 2021-03-16 05:25 - 平均心率: 123 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 07'32" / 06'32" / 06'05" / 08'21" / 06'43" / 06'04" / 05'58" / 07'07" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'06" (+01'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'14" (+05'16") | 20 / 8020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 198.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 06'32" | 00:14'04" |
| 3 | 06'05" | 00:20'09" |
| 4 | 08'21" | 00:28'30" |
| 5 | 06'43" | 00:35'13" |
| 6 | 06'04" | 00:41'17" |
| 7 | 05'58" | 00:47'15" |
| 8 | 07'07" | 00:54'22" |
| 8.0 | 11'31" | 00:54'36" |
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