13.3 km | 02:03:43 | 09:18/km日期: 2021-03-14 07:23 - 總爬升: 155 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 961 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 19°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'55" / 07'23" / 07'56" / 06'45" / 16'29" / 08'28" / 11'45" / 09'12" / 11'52" / 07'47" / 06'10" / 14'56" / 17'36" / 59'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 61.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 07'23" | 00:14'18" |
| 3 | 07'56" | 00:22'14" |
| 4 | 06'45" | 00:28'59" |
| 5 | 16'29" | 00:45'28" |
| 6 | 08'28" | 00:53'56" |
| 7 | 11'45" | 01:05'41" |
| 8 | 09'12" | 01:14'53" |
| 9 | 11'52" | 01:26'45" |
| 10 | 07'47" | 01:34'32" |
| 11 | 06'10" | 01:40'42" |
| 12 | 14'56" | 01:55'38" |
| 13 | 17'36" | 02:13'14" |
| 13.3 | 59'18" | 02:31'09" |
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