陳致豪 2021/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

陳致豪台中
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10.0 km | 01:01:57 | 06:11/km

2021 高美濕地馬拉松

官方成績
日期	2021-03-14
成績	01:01:57
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:11/km

日期: 2021-03-14 06:11 - 總爬升: 106 m - 卡路里: 695 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 17°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(17)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'44"

(05'44")

05'41" (+00'14")

1007 / 1007

2

05'47"

(11'31")

05'48" (+00'21")

995 / 2002

3

05'59"

(17'30")

05'57" (+00'30")

1005 / 3007

4

05'43"

(23'13")

05'33" (+00'06")

1028 / 4035

5

05'50"

(29'03")

05'44" (+00'17")

1017 / 5052

展開計圈分析

台中

陳致豪

·

賽後評分: 動線分流會更好(擠在一塊@@)
給 3 星

3月累積里程 : 83.39 km

Asics GEL-PILSE 11 累積 : 562.3 km

Android - LGE LG-H870DS 上傳 | 3 years ago

ChiangYu🆕♾, 梧棲阿強和其他 1 人說推

·

Davi Hsu 晚安跑步愉快

2021-03-15 00:28 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'47"	00:11'31"
3	05'59"	00:17'30"
4	05'27"	00:22'57"
5	05'48"	00:28'45"
6	06'13"	00:34'58"
7	05'56"	00:40'54"
8	05'51"	00:46'45"
9	05'26"	00:52'11"
10	06'04"	00:58'15"
10.4	06'49"	01:01'00"

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