10.0 km | 00:47:59 | 04:47/km日期: 2021-03-12 21:00 - 平均心率: 139 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78%
Pace: 04'24" / 04'46" / 04'48" / 04'50" / 04'50" / 04'52" / 04'50" / 04'52" / 04'50" / 04'46" / 06'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
136.97 km 
Nike Pegasus 37 累積 :
991.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'24" | 00:04'24" |
| 2 | 04'46" | 00:09'10" |
| 3 | 04'48" | 00:13'58" |
| 4 | 04'50" | 00:18'48" |
| 5 | 04'50" | 00:23'38" |
| 6 | 04'52" | 00:28'30" |
| 7 | 04'50" | 00:33'20" |
| 8 | 04'52" | 00:38'12" |
| 9 | 04'50" | 00:43'02" |
| 10 | 04'46" | 00:47'48" |
| 10.0 | 06'01" | 00:47'59" |
留言 
