謝耀德 2021/03/12 訓練日誌

謝耀德彰化
ID 37964

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單車 (7)

YESOUL V5
已使用了 4 個月 7 天
共騎了 763.2 km

UNLSKY 訓練台（TQJS-16)
已使用了 4 年 5 個月 8 天
共騎了 1279.5 km

三普 A6-3060電動交叉機
已使用了 7 年 20 天
共騎了 5.0 km

三普 A6-1698直立式健身機
已使用了 7 年 21 天
共騎了 130.6 km

三普 A6-9368斜背健身車
已使用了 7 年 1 個月 29 天
共騎了 138.0 km

亞仕大 F1
已使用了 8 年 2 個月 9 天
共騎了 9942.8 km

GIANT T806
已使用了 10 年 10 個月 4 天
共騎了 950.7 km

賽事 (5)

最佳成績:

全馬 : 04:01:33

半馬 : 01:53:26

即將參加 :

2024 台灣米倉田中馬拉松
11/10 剩餘天數 : 4
第91馬....加油

2024 鹿港馬拉松(秋季普查)
11/17 剩餘天數 : 11
第92馬....加油

2024 虎馬第六屆全國烤雞馬拉松
12/08 剩餘天數 : 32
第93馬....加油

2024 Mother Marathon 北港媽祖盃全國馬拉松
12/22 剩餘天數 : 46
第94馬....加油

2025 臺南冰點國際馬拉松
01/05 剩餘天數 : 60
第95馬....加油

跑齡 : 11 年 (已參加場比賽)
總里程 :

22291.0 km |

17196.8 km
2024 年 :

1580.3 km |

843.6 km

2024	(km)	(km)
Nov	48.4	0.0
Oct	204.3	138.1
Sep	128.1	129.9
Aug	136.0	223.8
Jul	84.0	351.8
Jun	136.5	0.0

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里程碑 (264)

2024/10/26 謝耀德完成了第 90 馬! - 2024 清水馬拉松嘉年華會
2024/07/27 恭喜謝耀德獲得 1200 留言數
2024/05/08 恭喜謝耀德獲得 40500 推
2024/04/24 恭喜謝耀德獲得 1150 留言數
2023/10/23 恭喜謝耀德獲得 40000 推
2023/05/27 謝耀德完成了第 80 馬! - 2023 鄉鎮之美超級馬拉松-外埔場(暨露奶俠千回普查感恩馬)
2023/04/17 恭喜謝耀德獲得 39500 推
2023/01/01 恭喜謝耀德獲得 39000 推
2022/12/10 謝耀德完成了第 70 馬! - 2022 雲朗觀光太魯閣峽谷馬拉松
2022/11/10 恭喜謝耀德獲得 38500 推

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謝耀德

26.5 km | 01:00:00 | 26.5 km/h

日期: 2021-03-12 18:07 - 地點: 踩踩踩 - 天氣: 太陽公公還不下山 - 卡路里: 504 Cal

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3月累積里程 : 246.15 km

UNLSKY 訓練台（TQJS-16)

手動上傳 | 3 years ago

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5.2 km | 00:28:02 | 05:26/km

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1.6 km | 00:30:00 | 18:22/km

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00:05:21

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14.1 km | 01:28:24 | 06:15/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10

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10.2 km | 00:51:38 | 05:04/km

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3.3 km | 00:09:24 | 20.9 km/h

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10.3 km | 00:54:42 | 05:17/km

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4.0 km | 01:23:16 | 20:47/km

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鄭穗霓上傳了新日誌

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Inna Chang 上傳了新日誌

8.2 km | 01:05:13 | 07:54/km